2017年关于程序员的中年危机问题从华为的34岁裁员再到最近中兴的事件，一直没有停歇。物伤其类，这里也记录下自己的一些观点吧。
认清残酷现实
最重要的一点就是认清现实的残酷吧。多年前有一篇文章叫“公司不是家”。不论是一线岗位还是中层来说，公司是商业利益场所，当我们创造的价值大于公司提供的报酬时，我们才可能立足。换位一下，如果我们自己创业成了老板，难道会去养闲人吗？恐怕也不会。所以不要寄希望于情感，当个人面临这些残酷的问题时，可能确实有人会同情这样的际遇，但在职场，更多的时候就是“business is business”。不论是称其为“公司”或是温情一点叫其”团队”，当立足其中的理由不在时，就自动成为一个外人了。
保持职业竞争力
新来的有干劲的年轻人就一定比老人有更大的战斗力吗？很多时候并不是。工作久了，要总结要学习，要让经验变成能力的加成。什么是竞争力？个人简单理解，一是对团队内的不可替代性，承担团队中重要的工作内容，遇到困难的时候能顶上，如此在团队健在的情况下，你的位置也就会稳固。二是在市场上的竞争力，一种比裁撤单人更残酷的就是整个团队都被干掉，在这种情况下就需要提升那些在就业市场上需要的技能了。
所以对技能上的要求就是专且广。专是为了在同一领域深入，广是为了避免整个领域被打击之后造成的影响。活到老，学到老。不仅仅是兴趣，也是为了应对现实的压力。就自己的经验来说，在繁忙的工作间隙保持学习的节奏是很困难的，很多时候连以前熟练掌握的内容也因为长期不用而淡忘。但即便如此，也是时常提醒自己去温故知新。“学习如逆水行舟，不进则退”，至少也不要退的太远，这样当有必要的时候，还能再拾得起来。
广结善缘
在工作中要和团队人员建立良好的关系，表现出专业性。这样也许某天自己不走运了，之前的朋友们也能帮忙拉一把。陌生人之间建立信任关系是困难的，曾经合作过的人如果靠谱的话，很多人也会考虑给予机会。所以自己跳槽也好，团队中其他人离开也好，要好聚好散。“苟富贵，勿相忘”，大家最好还是要认清自己无产阶级的本质，在困难时候能互相扶持一把。
加强锻炼
看多了电影，发现电影中表现中年危机的一个手段就是凸显中年人的身体不行了。当表现出身体不行的信号时，中年危机就彻底拉开了序幕。随后就是水银泄地般的溃退，从工作到家庭，处处亮起红灯。所以加强锻炼不仅是空喊口号，当我们自己觉得健康不再，疲惫感不断增加时，在遇到打击时很难有信心来认为可以击败这些打击。身体上的虚弱会放大受到打击时的无力感与虚弱感，最后可能就是彻底认输了。
所以有时间多多锻炼，没时间挤出时间也要锻炼。不仅是为了保持健康，也为了遭遇困难时能够昂扬的说这不是事，咱还能从头来过。
不仅仅是程序员的问题
中年危机并不是程序员专有的问题。有时也不是很能理解为什么老是对着我们这个群体在说。难道别的职业都是人到中年就都人生赢家了？说实在的，统统都面临同样的问题。也许有的职业这方面的问题确实不凸显，比如医生、老师。一方面是职业特性，另一方面则是稀缺性。总而言之，这不是一群人的问题，其实是所有人的问题。所以我们也不用过于在意这一点。